Fredag - Ser fram emot eftermiddagen

Även om vi fick en hel natts ostörd sömn så känner jag ändå en viss trötthet. Kanske för att det är fredag.

Hur som helst.
Efter jobbet idag så ska jag bada med skruttan. Är så mysigt, dessutom ser hon ut att njuta till fullo.

Helgen blir lugn.
Inga speciella planer mer än att vi ska ha en träff med föräldragruppen på söndag. Ska bli trevligt!

Eftersom att det mesta av mitt bloggande berör träning och hälsa så kommer denna blogg att bli lite passiv. Inte lika uppdaterad som den om min resa.

Ny blogg.

tänkte skriva en text men det är bättre ni surfar hit

Torsdag - Trötter.

Men inte gör det något. Skruttan var i behov av att tanka i natt. Så hon spenderade större delen av natten i vår säng. Resultatet blev som vanligt en trött pappa, mamma och skrutt.

Huvudsaken är att hon mår bra.

Idag är det för övrigt min träningsdag. Sista chansen inför invägningen imorgon. Så jag tänker inte låta Rolf få sätta käppar i hjulet.

Nej nu ska jag försöka vakna till. Undra om Boom Boom Pow kan få igång mig.

Onsdag - Rolf är förbannad.

Det fega lilla krypet har gett sig på min rygg. I vissa lägen drar han fram två stora feta knivar och låter dem leka runt i min rygg medans han njutningsfullt viskar "it`s payback time".

Jag hade på känn att den jäveln höll på att smida en plan av ondska. Något som han skulle njuta av att sätta i verket.

Jag kan se hur han sitter där i en mörkblå skitig t-shirt med sin feta mage, som han för övrigt tycker är ett manlighets bevis, pillar sig i naveln, skrattar lite hånfullt och bara njuter.

Men jag låter han hålla på. För snart ska jag lägga mig på en spikmatta. Sedan ska min fru få massera in lite Voltaren. Lägg till en god natts sömn å sen jävlar. Då ska jag ta Rolf, binda honom vid en påle och ge honom duktigt med stryk.

Att jag har ont i ryggen kan iofs bero på att jag lyfte skruttan lite snett idag. Men det är säkert Rolfs fel.

Onsdag - välbehövlig vila...

...men lika fan suger det i kroppen att få ge sig iväg och träna. Fast jag vet att kroppen behöver denna dag. Dessutom var det fruns dag att träna, så det löser sig ganska naturligt.

Men imorgon är det min dag att träna. Ska bli ljuvligt att få pressa kroppen igen. För imorgon blir det verkligen att pressa. Detta med tanke på att det är min tur att ha två dagars vila sedan. Vi har det varannan vecka. Är nog väldigt bra att få in det emellanåt. Men som kompensation får man träna sön+mån = =)

Medans frun var och tränade så hade jag och skruttan kvalitets tid. Bus ute i lekparken, bus inne och givetvis lite gos. I like.

Onsdag - jobblyx

Underbart väder idag med. Mindre vind vilket gjorde dagens promenad ännu skönare. Ute i 1 1/2 timme. Det är lyxigt!

Onsdag - absurda sug

När klockan knappt hade passerat åtta så slog ett sug till. En "normal" människa skulle förmodligen kunna få sug på frukost vid den tidpunkten.

Men inte jag.
Nej BILLYS PANPIZZA.
Den där feta härliga osten som badar i fett... Gah.
Jag vet att det bara är i tanken det skulle vara gott. För i verkligheten så tror jag inte att jag skulle njuta speciellt mycket av det. Tror rent ut sagt att jag skulle bli äckligt.

Eller det är vad jag intalar mig själv i vilket fall.

Hur som helst så är det otroligt intressant att se vilka sug man kan få. Är medveten om att detta förmodligen är Rolf som vill att mitt gamla forna jag ska komma tillbaka. Då jag bejakade alla sug, ansåg att så länge jag var välmående så var det bra. Men om jag skulle fortsätta att bejaka den delen av välmåendet ja då skulle jag väga långt över de hundra.

Sedan vet jag att i sinom tid kommer det infinna sig en annan typ av välmående. Det som föds ur träningen och hälsosamt leverne.

Men tills det så köttar vi på med träning och strikt kost.